|
YN FYR
|
Mae dewis y beic cywir yn ôl ei faint yn hanfodol i warantu cysur, perfformiad a diogelwch yn ystod eich gwibdeithiau. Mae beic addas nid yn unig yn gwella eich profiad marchogaeth, ond hefyd yn atal anafiadau ac yn gwneud y gorau o’ch effeithlonrwydd. P’un a ydych chi’n ddechreuwr neu’n feiciwr profiadol, mae’n hanfodol deall sut mae siâp eich corff yn dylanwadu ar eich dewis o feic, er mwyn mwynhau eich angerdd am feicio yn llawn. Yn yr erthygl hon, byddwn yn archwilio’r gwahanol feini prawf i’w hystyried wrth ddewis y beic delfrydol ar gyfer eich maint.
Deall pwysigrwydd maint
Pan ddaw i ddod o hyd i’r beic delfrydol, mae maint y beiciwr yn ffactor pennu. Mae ffit da nid yn unig yn gwella cysur wrth reidio, ond hefyd yn cynyddu effeithlonrwydd pedlo ac yn atal anafiadau. Mae’r canllaw hwn yn archwilio’r gwahanol ddimensiynau a nodweddion penodol i’w hystyried wrth ddewis beic sy’n addas i’ch statws.
Mesurwch eich maint
Cyn dewis beic, mae’n hanfodol gwybod ei faint. Mae yna nifer o ddulliau mesur ar gyfer hyn. Gallwch fesur eich taldra a’ch inseam. Mae’r inseam yn arbennig o hanfodol, gan ei fod yn helpu i benderfynu ar y maint ffrâm cywir.
Sut i fesur eich inseam
I fesur eich inseam, yn syml sefyll gyda’ch traed lled ysgwydd ar wahân a mesur y pellter o’r llawr i’ch afl. Defnyddir y mesuriad hwn yn aml i ddewis maint y ffrâm beic.
Maint y ffrâm
Unwaith y bydd gennych eich mesuriadau, gallwch eu cymharu â nhw meintiau ffrâm ar gael ar y farchnad. Mae’r rhan fwyaf o weithgynhyrchwyr yn cynnig siart maint sy’n gwneud y paru hwn yn haws. Mae maint ffrâm fel arfer yn cael ei ddynodi gan lythrennau (XS, S, M, L, XL) neu yn ôl dimensiynau mewn centimetrau.
Siart Maint
Dyma siart cyfeirio cyffredin a all eich helpu i ddewis y ffrâm gywir yn seiliedig ar faint eich inseam:
- Inseam 65-74 cm: Maint XS
- Inseam 74-79 cm: Maint S
- Inseam 79-84 cm: Maint M
- Inseam 84-89 cm: Maint L
- Inseam 89-94 cm: Maint XL
Math o feic
Mae’r math o feic a ddewiswch hefyd yn dylanwadu ar faint y ffrâm. Gall fod gan feic mynydd wahanol ddimensiynau na beic ffordd oherwydd y dyluniad a’r defnydd arfaethedig.
Beic ffordd
Ar gyfer y beiciau ffordd, mae perfformiad yn hollbwysig, ac mae’n hanfodol cael ffrâm sy’n caniatáu ar gyfer safle marchogaeth aerodynamig. Yn gyffredinol, mae fframiau ffyrdd yn hirach ac yn is, sy’n hyrwyddo osgo gogwyddol.
Beic mynydd
Ar gyfer y beiciau mynydd, rhaid i’r maint ganiatáu gwell symudedd a mwy o gysur, yn enwedig wrth fynd i lawr yr allt neu ar dir anwastad. Rhaid dewis fframiau felly er mwyn gallu addasu i amrywiadau mewn tirwedd.
Beic hybrid
YR beiciau hybrid cyfuno elfennau o feiciau ffordd a mynydd, a dylai maint y ffrâm gyfrif am ddefnydd cymysg. Yn gyffredinol, mae’r safle marchogaeth yn fwy unionsyth, a all ddylanwadu ar faint y ffrâm a ddewiswyd.
| Uchder y beiciwr (cm) | Maint beic a argymhellir (cm) |
| 150 – 160 | Bach iawn (13 – 14) |
| 160 – 170 | Bach (15 – 16) |
| 170 – 180 | Cyfartaledd (17 – 18) |
| 180 – 190 | Mawr (19 – 20) |
| 190 – 200 | Mawr Ychwanegol (21 – 22) |
-
Uchder Defnyddiwr
- Llai na 1.55 m: beic 13-15 modfedd
- 1.55 m i 1.70 m: beic 15-17 modfedd
- 1.70 m i 1.85 m: beic 17-19 modfedd
- Dros 1.85 m: beic 19-21 modfedd
- Llai na 1.55 m: beic 13-15 modfedd
- 1.55 m i 1.70 m: beic 15-17 modfedd
- 1.70 m i 1.85 m: beic 17-19 modfedd
- Dros 1.85 m: beic 19-21 modfedd
-
Math o feic
- MTB: Dewiswch ffrâm fwy ar gyfer symudedd
- Beic ffordd: Ffrâm wedi’i haddasu’n fwy ar gyfer cysur
- Beic trefol: Mwy o hyblygrwydd yn dibynnu ar ddefnydd
- MTB: Dewiswch ffrâm fwy ar gyfer symudedd
- Beic ffordd: Ffrâm wedi’i haddasu’n fwy ar gyfer cysur
- Beic trefol: Mwy o hyblygrwydd yn dibynnu ar ddefnydd
-
Addasiadau posib
- Hyd postiad sedd: Gall wneud iawn am rai meintiau
- Coesyn addasadwy: Addaswch uchder y handlebars
- Math o gyfrwy: Dewiswch gyfrwy wedi’i addasu i siâp eich corff
- Hyd postiad sedd: Gall wneud iawn am rai meintiau
- Coesyn addasadwy: Addaswch uchder y handlebars
- Math o gyfrwy: Dewiswch gyfrwy wedi’i addasu i siâp eich corff
- Llai na 1.55 m: beic 13-15 modfedd
- 1.55 m i 1.70 m: beic 15-17 modfedd
- 1.70 m i 1.85 m: beic 17-19 modfedd
- Dros 1.85 m: beic 19-21 modfedd
- MTB: Dewiswch ffrâm fwy ar gyfer symudedd
- Beic ffordd: Ffrâm wedi’i haddasu’n fwy ar gyfer cysur
- Beic trefol: Mwy o hyblygrwydd yn dibynnu ar ddefnydd
- Hyd postiad sedd: Gall wneud iawn am rai meintiau
- Coesyn addasadwy: Addaswch uchder y handlebars
- Math o gyfrwy: Dewiswch gyfrwy wedi’i addasu i siâp eich corff
Addasiadau i’w hystyried
Dim ond y cam cyntaf yw dewis y maint ffrâm cywir. Mae addasiadau ychwanegol fel uchder cyfrwy, hyd coesyn a hyd yn oed dewis handlebar yn chwarae rhan hanfodol mewn cysur cyffredinol.
Uchder cyfrwy
Yno uchder cyfrwy rhaid ei addasu i ganiatáu symudiad da’r coesau tra’n osgoi unrhyw straen ar y pengliniau. Pan fyddwch ar y beic, dylai eich coes gael ei hymestyn bron yn gyfan gwbl pan fydd eich troed ar waelod y crankset.
Hyd y coesyn
Mae hyd y coesyn hefyd yn dylanwadu ar y safle marchogaeth. Bydd coesyn hirach yn caniatáu mwy o ymestyn, tra bydd coesyn byrrach yn hwyluso safle mwy unionsyth.
Math bar llaw
Y dewis o handlebar gall hefyd effeithio ar gysur. Mae handlebars gwastad yn aml yn cael eu ffafrio ar gyfer safle mwy unionsyth, tra bod handlebars arddull rasio onglog yn hyrwyddo ystum aerodynamig.
Rhowch gynnig arni a rhowch gynnig arni
Argymhellir bob amser rhoi cynnig ar y beic cyn ei brynu. Mae llawer o siopau beiciau yn cynnig posibiliadau rhoi cynnig arni, sy’n eich galluogi i wirio a yw’r maint a’r ffit yn berffaith.
Beth i’w wneud yn ystod prawf
Yn ystod eich prawf, gwiriwch eich cysur ar y beic, yn enwedig wrth bedlo, brecio a newid safle. Gwnewch yn siŵr y gallwch chi berfformio’r symudiadau hyn heb ymdrech neu anghysur gormodol.
Meini prawf ychwanegol
Yn ogystal â maint a ffit, gall meini prawf eraill ddylanwadu ar eich dewis o feic. Mae hyn yn cynnwys y math o dir rydych chi’n bwriadu reidio arno a’r nodau rydych chi am eu cyflawni.
Maes
Y math o ddaear dylai’r hyn rydych chi’n bwriadu ei reidio ddylanwadu ar eich dewis o feic. Os ydych chi’n bwriadu reidio’n bennaf ar ffyrdd palmantog, efallai mai beic ffordd fyddai’r dewis gorau. Ar y llaw arall, os yw eich reidiau’n cynnwys ffyrdd neu lwybrau baw, mae’n debyg y bydd beic mynydd yn fwy priodol.
Nodau beicio
Eich nodau beicio Gall amrywio – mae rhai yn bwriadu teithio, mae eraill yn chwilio am berfformiad neu hyfforddiant. Felly mae’n rhaid i ddewis y model beic cywir fod yn gyson â’r hyn rydych chi am ei gyflawni.
Offer a diogelwch
Mae hefyd yn hanfodol meddwl am eich diogelwch yn ystod eich teithiau beic. Bydd buddsoddi mewn offer da yn helpu i wella eich profiad beicio a sicrhau eich bod yn cael eich diogelu.
Helmed beic
A helmed beic mae ansawdd yn hanfodol i amddiffyn eich pen os byddwch chi’n cwympo. Dewiswch fodel cyfforddus sy’n cwrdd â safonau diogelwch. I gael rhagor o wybodaeth am y clustffonau gorau, gwnewch chwiliad cymhariaeth.
Gwrth-ladrad
Mae amddiffyn eich beic rhag lladrad yr un mor hanfodol. Buddsoddi mewn a gwrth-ladrad ansawdd i sicrhau eich dull cludo gwerthfawr.
Cyngor ymarferol ar gyfer dewis eich beic
I wneud eich dewis yn haws, dyma rai awgrymiadau i’w cadw mewn cof wrth ddewis eich beic:
- Ystyriwch eich arferion beicio rheolaidd a’ch cyllideb.
- Peidiwch ag esgeuluso ategolion a allai wella eich cysur a diogelwch.
- Edrychwch ar adolygiadau a chymariaethau i’ch helpu i wneud penderfyniad gwybodus.
- Peidiwch ag oedi cyn gofyn i weithwyr proffesiynol am gyngor mewn siopau arbenigol.
Adnoddau defnyddiol
I hybu eich ymchwil, gall nifer o adnoddau ar-lein eich helpu i gymharu gwahanol fodelau a gwneud y dewis mwyaf addas:
- Cymhariaeth o’r beiciau trydan gorau
- Helmed beic orau
- Canllaw prynu beiciau trydan
- Beiciau trydan gorau
- Beiciau ymarfer gorau
- Y drychau beic gorau
- Pa fodel o feic trydan i’w ddewis
- Cymhariaeth o’r beiciau ymarfer corff plygadwy gorau
- Pa feic â chymorth trydan i’w ddewis
- Y clo beic gorau
Cwestiynau Cyffredin
A: Mae’r beic maint cywir i chi yn dibynnu ar eich uchder a maint eich ffrâm. Gallwch gyfeirio at ganllaw maint a ddarperir gan y gwneuthurwr.
A: Yn gyffredinol, mae meintiau beiciau’n cael eu categoreiddio’n fach, canolig a mawr, weithiau’n cael eu dynodi gan lythrennau neu rifau yn dibynnu ar y gwneuthurwr.
A: Mae’r beic maint cywir yn sicrhau cysur, perfformiad a diogelwch. Gall y maint anghywir achosi poen a lleihau eich effeithlonrwydd pedlo.
A: Oes, gellir addasu rhai gosodiadau fel uchder cyfrwy ac handlebar i wella cysur, ond mae maint y ffrâm yn parhau i fod yn bendant.
A: Oes, mae gan bob gwneuthurwr ei fanyleb maint ei hun. Felly mae’n bwysig cyfeirio at ganllaw maint y brand a ddewiswch.
A: Os ydych chi rhwng meintiau, mae’n aml yn ddoeth maint i fyny i gael mwy o gysur, yn enwedig os ydych chi’n bwriadu mynd ar deithiau cerdded hir.