|
V SKRATKE
|
Výber správneho bicykla podľa jeho veľkosti je nevyhnutný pre zaručenie pohodlia, výkonu a bezpečnosti počas vašich výletov. Vhodný bicykel nielen zlepšuje váš zážitok z jazdy, ale tiež predchádza zraneniam a optimalizuje vašu efektivitu. Či už ste začiatočník alebo skúsený cyklista, je dôležité pochopiť, ako tvar tela ovplyvňuje váš výber bicykla, aby ste si naplno užili svoju vášeň pre cyklistiku. V tomto článku preskúmame rôzne kritériá, ktoré treba vziať do úvahy pri výbere ideálneho bicykla pre vašu veľkosť.
Pochopte dôležitosť veľkosti
Pokiaľ ide o nájdenie ideálny bicykel, určujúcim faktorom je veľkosť cyklistu. Dobré prispôsobenie nielen zlepšuje pohodlie pri jazde, ale tiež maximalizuje efektivitu šliapania a zabraňuje zraneniam. Táto príručka skúma rôzne rozmery a špecifiká, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri výbere bicykla vhodného pre vašu postavu.
Zmerajte svoju veľkosť
Pred výberom bicykla je nevyhnutné poznať jeho veľkosť. Na to existuje niekoľko metód merania. Môžete si zmerať výšku a vnútorný šev. Vnútorný šev je obzvlášť dôležitý, pretože pomáha určiť správnu veľkosť rámu.
Ako si zmerať vnútorný šev
Ak chcete zmerať vnútorný šev, jednoducho sa postavte s nohami na šírku ramien a zmerajte vzdialenosť od podlahy po slabiny. Toto meranie sa často používa na výber veľkosti rámu bicykla.
Veľkosť rámu
Keď budete mať svoje miery, môžete ich porovnať veľkosti rámu dostupné na trhu. Väčšina výrobcov ponúka tabuľku veľkostí, ktorá uľahčuje toto párovanie. Veľkosť rámu sa zvyčajne označuje písmenami (XS, S, M, L, XL) alebo rozmermi v centimetroch.
Tabuľka veľkostí
Tu je bežná referenčná tabuľka, ktorá vám môže pomôcť pri výbere správneho rámu na základe veľkosti vnútorného švu:
- Šírka 65-74 cm: Veľkosť XS
- Vnútorný šev 74-79 cm: Veľkosť S
- Šírka 79-84 cm: Veľkosť M
- Šírka 84-89 cm: Veľkosť L
- Vnútorný šev 89-94 cm: Veľkosť XL
Typ bicykla
Typ bicykla, ktorý si vyberiete, ovplyvňuje aj veľkosť rámu. Horský bicykel môže mať kvôli dizajnu a účelu použitia iné rozmery ako cestný bicykel.
Cestný bicykel
Pre cestné bicykleVýkon je prvoradý a je dôležité mať rám, ktorý umožňuje aerodynamickú polohu pri jazde. Vo všeobecnosti sú cestné rámy dlhšie a nižšie, čo podporuje naklonené držanie tela.
Horský bicykel
Pre horské bicykle, veľkosť musí umožňovať lepšiu manévrovateľnosť a zvýšený komfort najmä pri zjazde alebo na nerovnom teréne. Rámy je preto potrebné voliť tak, aby sa dokázali prispôsobiť zmenám terénu.
Hybridný bicykel
THE hybridné bicykle kombinujú prvky cestných a horských bicyklov a veľkosť rámu by mala zodpovedať zmiešanému použitiu. Jazdecká pozícia je vo všeobecnosti vzpriamenejšia, čo môže ovplyvniť zvolenú veľkosť rámu.
| Výška jazdca (cm) | Odporúčaná veľkosť bicykla (cm) |
| 150 – 160 | Extrémne malé (13 – 14) |
| 160 – 170 | Malé (15 – 16) |
| 170 – 180 | Priemer (17 – 18) |
| 180 – 190 | Veľké (19 – 20) |
| 190 – 200 | Extra veľké (21 – 22) |
-
Výška užívateľa
- Menej ako 1,55 m: 13-15 palcový bicykel
- 1,55 m až 1,70 m: 15-17 palcový bicykel
- 1,70 m až 1,85 m: 17-19 palcový bicykel
- Nad 1,85 m: 19-21 palcový bicykel
- Menej ako 1,55 m: 13-15 palcový bicykel
- 1,55 m až 1,70 m: 15-17 palcový bicykel
- 1,70 m až 1,85 m: 17-19 palcový bicykel
- Nad 1,85 m: 19-21 palcový bicykel
-
Typ bicykla
- MTB: Rozhodnite sa pre väčší rám pre manévrovateľnosť
- Cestný bicykel: Viac upravený rám pre pohodlie
- Mestský bicykel: Viac flexibility v závislosti od použitia
- MTB: Rozhodnite sa pre väčší rám pre manévrovateľnosť
- Cestný bicykel: Viac upravený rám pre pohodlie
- Mestský bicykel: Viac flexibility v závislosti od použitia
-
Možné úpravy
- Dĺžka sedlovky: Môže kompenzovať niektoré veľkosti
- Nastaviteľný predstavec: Nastavte výšku riadidiel
- Typ sedla: Vyberte si sedlo prispôsobené tvaru vášho tela
- Dĺžka sedlovky: Môže kompenzovať niektoré veľkosti
- Nastaviteľný predstavec: Nastavte výšku riadidiel
- Typ sedla: Vyberte si sedlo prispôsobené tvaru vášho tela
- Menej ako 1,55 m: 13-15 palcový bicykel
- 1,55 m až 1,70 m: 15-17 palcový bicykel
- 1,70 m až 1,85 m: 17-19 palcový bicykel
- Nad 1,85 m: 19-21 palcový bicykel
- MTB: Rozhodnite sa pre väčší rám pre manévrovateľnosť
- Cestný bicykel: Viac upravený rám pre pohodlie
- Mestský bicykel: Viac flexibility v závislosti od použitia
- Dĺžka sedlovky: Môže kompenzovať niektoré veľkosti
- Nastaviteľný predstavec: Nastavte výšku riadidiel
- Typ sedla: Vyberte si sedlo prispôsobené tvaru vášho tela
Úpravy, ktoré treba zvážiť
Výber správnej veľkosti rámu je len prvým krokom. Dodatočné nastavenia, ako je výška sedla, dĺžka predstavca a dokonca aj výber riadidiel, hrajú zásadnú úlohu v celkovom pohodlí.
Výška sedla
Tam výška sedla musia byť nastavené tak, aby umožňovali dobrý pohyb nôh a zároveň sa vyhýbali akémukoľvek namáhaniu kolien. Keď ste na bicykli, vaša noha by mala byť takmer úplne vystretá, keď je vaša noha v spodnej časti kľuky.
Dĺžka stonky
Dĺžka predstavca tiež ovplyvňuje polohu pri jazde. Dlhší predstavec umožní väčšie natiahnutie, zatiaľ čo kratší predstavec uľahčí vzpriamenejšiu polohu.
Typ riadidiel
Výber z riadidlá môže tiež ovplyvniť pohodlie. Ploché riadidlá sú často preferované pre vzpriamenejšiu polohu, zatiaľ čo uhlové riadidlá v pretekárskom štýle podporujú aerodynamický postoj.
Skúšanie a skúšanie
Vždy sa odporúča bicykel pred kúpou vyskúšať. Mnoho obchodov s bicyklami ponúka možnosti vyskúšania, ktoré vám umožní skontrolovať, či je veľkosť a sedí perfektne.
Čo robiť počas testu
Počas testu si overte pohodlie na bicykli, najmä pri šliapaní, brzdení a zmene polohy. Uistite sa, že tieto pohyby môžete vykonávať bez zbytočného úsilia alebo nepohodlia.
Ďalšie kritériá
Okrem veľkosti a prispôsobenia môžu výber bicykla ovplyvniť aj iné kritériá. To zahŕňa typ terénu, na ktorom plánujete jazdiť, a ciele, ktoré chcete dosiahnuť.
Lúka
Typ zem na ktorom plánujete jazdiť, by mal ovplyvniť váš výber bicykla. Ak plánujete jazdiť primárne po spevnených cestách, cestný bicykel môže byť lepšou voľbou. Na druhej strane, ak vaše jazdy zahŕňajú poľné cesty alebo chodníky, pravdepodobne bude vhodnejší horský bicykel.
Cyklistické ciele
Váš cyklistické ciele sa môžu líšiť – niektorí chcú robiť turné, iní hľadajú výkon alebo tréning. Výber správneho modelu bicykla preto musí byť v súlade s tým, čo chcete dosiahnuť.
Vybavenie a bezpečnosť
Pri jazde na bicykli je tiež nevyhnutné myslieť na svoju bezpečnosť. Investícia do dobrého vybavenia vám pomôže zlepšiť zážitok z jazdy na bicykli a zaistí vašu ochranu.
Cyklistická prilba
A cyklistická prilba kvalita je nevyhnutná na ochranu hlavy v prípade pádu. Vyberte si pohodlný model, ktorý spĺňa bezpečnostné normy. Ak chcete získať ďalšie informácie o najlepších náhlavných súpravách, vykonajte porovnávacie vyhľadávanie.
Proti krádeži
Ochrana bicykla pred krádežou je rovnako dôležitá. Investujte do a proti krádeži kvalitu na zabezpečenie vášho vzácneho dopravného prostriedku.
Praktické rady pri výbere bicykla
Aby ste si uľahčili výber, tu je niekoľko tipov, na ktoré by ste pri výbere bicykla nemali zabúdať:
- Berte do úvahy svoje pravidelné cyklistické praktiky a svoj rozpočet.
- Nezanedbávajte doplnky, ktoré môžu zlepšiť váš komfort a bezpečnosť.
- Pozrite si recenzie a porovnania, ktoré vám pomôžu urobiť informované rozhodnutie.
- Neváhajte požiadať o radu profesionálov v špecializovaných predajniach.
Užitočné zdroje
Na prehĺbenie vášho výskumu vám niekoľko online zdrojov môže pomôcť porovnať rôzne modely a urobiť najvhodnejšiu voľbu:
- Porovnanie najlepších elektrobicyklov
- Najlepšia cyklistická prilba
- Sprievodca nákupom elektrobicykla
- Najlepšie elektrické bicykle
- Najlepšie rotopedy
- Najlepšie zrkadlá na bicykel
- Aký model elektrobicykla si vybrať
- Porovnanie najlepších skladacích rotopedov
- Ktorý elektricky asistovaný bicykel si vybrať
- Najlepší zámok na bicykel
často kladené otázky
Odpoveď: Správna veľkosť bicykla pre vás závisí od vašej výšky a veľkosti rámu. Môžete si pozrieť sprievodcu veľkosťami, ktorý poskytuje výrobca.
Odpoveď: Veľkosti bicyklov sú vo všeobecnosti rozdelené na malé, stredné a veľké, niekedy označené písmenami alebo číslami v závislosti od výrobcu.
Odpoveď: Bicykel správnej veľkosti zaisťuje pohodlie, výkon a bezpečnosť. Nesprávna veľkosť môže spôsobiť bolesť a znížiť efektivitu šliapania.
Odpoveď: Áno, niektoré nastavenia, ako je výška sedla a riadidiel, sa dajú upraviť, aby sa zvýšil komfort, ale veľkosť rámu zostáva rozhodujúca.
Odpoveď: Áno, každý výrobca má svoje vlastné špecifikácie veľkosti. Preto je dôležité, aby ste si prečítali sprievodcu veľkosťami značky, ktorú si vyberiete.
Odpoveď: Ak sa pohybujete medzi veľkosťami, často sa odporúča zväčšiť veľkosť pre väčšie pohodlie, najmä ak plánujete ísť na dlhé prechádzky.